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 挺賴清德光明磊落 呂秀蓮:黨中央不必用「團結」口號掩飾慌亂


[新頭殼newtalk] 針對行政院前院長賴清德昨天登記參選下屆總統民進黨黨內初選乙事,前副總統呂秀蓮今(19)天透過新聞稿表示,黨內初選制度應健全且公平公開,才能為國舉才,而賴清德選擇在蔡英文總統出訪前率先登記,而非在她出國後突襲,顯現其作法光明磊落。大家應以平常心看待,黨中央更不必用「團結」的威權口號掩飾其慌亂。

呂秀蓮指出,政黨的主要功能是為選民提名最佳候選人,因此,黨內初選制度應健全且公平公開,才能為國舉才,全民應共同監督各個政黨的黨內初選。有人登記參加總統候選人初選,大家應以平常心看待。賴清德宣布參選,絕不會造成民進黨分裂,黨中央更不必用「團結」的威權口號掩飾其慌亂。

她認為,去年九合一大選,民進黨執政卻慘敗,全黨只有閣揆賴清德一人承擔敗選責任,毅然辭職下台,其從政風骨值得肯定。至於賴清德選擇在蔡英文出訪前率先登記,而非在她出國後突襲,顯現其作法光明磊落。

最後,她也稱讚賴清德就任閣揆時,在立法院坦承是位「務實的台獨工作者」,不卑不亢,有為有守,而不隱晦、虛偽,是一位誠信負責的政治工作者。

延伸閱讀:

黨產會決議 婦聯會387億不當財產應移轉國

謝莉慧觀點》搶先表態示忠 何妨俟初選結果出爐再談「團結」







 到底幾點以後不能喝咖啡?喝了幾小時內提神效果最好?專家一次破解


Nishihama / shutterstock

每日健康/綜合編譯 林宏軒

咖啡是人們常常引用用來提神的重要飲料,因為咖啡因是一種刺激神經系統的熟悉藥物。當它進入人體時,咖啡因會提高心跳和血壓,提高能量消耗並興奮情緒。

 

咖啡因作用很快,很多人在幾分鐘之內就會注意到這些效果。它們持續到身體完全代謝掉咖費音為止。這個持續時間取決於幾個因素。每個人都會感受到不同的效果,有些人會比其他人持續更久。懷孕或睡眠困難的人應該注意確定咖啡因的攝入時間,並且可能希望完全避免攝入咖啡因。

 

代謝咖啡因需要多長時間?

咖啡因的半衰期約為5小時。吞下40毫克(mg)咖啡因的人在5小時後,其體內仍有20毫克。在飲用咖啡後,約15-45分鐘內血液中的咖啡因高峰期。然後它們迅速被肝臟代謝。

 

在這段時間內,大多數人都會注意到最強烈的影響,許多人都感到緊張不安,需要排尿,並且突然爆發了能量。隨著咖啡因開始分解,這些症狀往往會消失。

 

咖啡因可能會失效嗎

隨著身體會漸漸抵抗這種藥物,經常飲用咖啡的人,到後來,咖啡因可能幾乎不會造成到它該有的影響。然而,對於對咖啡因非常敏感的人來說,效果可能持續數小時或直到第二天。

 

不過效果持續多久,沒有規定的時間限制。藥物效應的持續時間取決於劑量和個人因素,包括年齡,體重以及一個人對咖啡因的敏感程度。

 

孕婦為何不該喝咖啡

通常警告人們在懷孕期間不要喝咖啡因,因為這會對母親和孩子造成危害。儘管出生後這些風險會減少,但咖啡因會影響哺乳的嬰兒。

 

少量咖啡因可以通過母乳轉移,所以任何護理人員都應該在哺乳前限制婦女咖啡因的攝取量。一項研究發現,哺乳期婦女攝入普通咖啡因對3個月以上嬰兒和兒童的睡眠模式幾乎沒有影響。但是,大量的咖啡因會使嬰兒煩躁和易怒。 它也可能導致定期睡眠模式改變。

延伸閱讀:咖啡都「早上」還「晚上」喝?當心這3種人、3時段千萬別碰

參考資料:medicalnewstoday

 









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